Du er nå logget inn!

Min side login

www.lmfnorge.no

Om du er betalende medlem og har registrert din e-postadresse hos LMF kan du logge deg inn i innloggingsbildet under.

Ønsker du å registere eller endre din e-post, kan du klikke her.

Ved første gang innlogging eller ved glemt passord trykk på knappen passord.


Meny Min side

Nyhetsarkiv

LMF inviterer til digitalt ungdomstreff

LMF inviterer til digitalt ungdomstreff

Sliter du med smerter? Bli med på kurs i stress- og smertemestring

Publisert: 15.10.2020

Foto: Pixabay

Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (LMF) inviterer til digitalt ungdomstreff  den 10. og 17. november klokken 17:30-20:00 begge dagene.

Samlingen blir avholdt via den digitale løsningen Zoom og er for LMFs medlemmer mellom 18 og 35 år.

LMF Ung sin tanke for 2020 var i utgangspunktet blant annet å arrangere en Københavnstur på forsommeren, men denne ble dessverre avlyst på grunn av koronasituasjonen.

Nå har LMF Ung endelig fått på plass et digitalt alternativ!

 

Kurs i stress- og smertemestring

Vi ønsker å tilby ett todagers møtepunkt med fokus på stress- og smertemestring.

LMF har med seg stress- og smertecoach Jannicken Jakobsen - som er utdannet NLP Master Practitioner. Jakobsen har også studert vold i nære relasjoner, menneskerettigheter og profesjonsetikk, kropp, helse og aktivitet, samt fysiologi, sykdomslære, og ernæring.

Hun er i tillegg sertifisert kursleder i Vivat, førstehjelp ved selvmordsfare. Jakobsen har jobbet med undervisning, foredrag og en-til-en veiledning i 10 år.

Hun jobber med kognitiv metode - med mål om at vi skal lære å kjenne vår egen kropp, samt de mekanismer som påvirker og muligens opprettholder de kroniske smertene. Noen av temaene for treffet er smerte- og stressmestring (forståelsen av denne), søvn og hverdagsmestring.

Kurset går over to kvelder og vil gi deg kunnskap om hvordan hjernen vår fungerer under smerte/stress, og du vil få enkle, gode teknikker du kan prøve ut mellom de to kveldene, som vi sammen skal evaluere på kveld 2.

Vi i LMF Ung vil være på plass allerede kl. 17:15 begge dagene, for å sjekke at alle får til det tekniske og for at deltakerne skal kunne bli litt kjent med oss

 

Er du mellom 18 og 35 år – så håper vi du melder deg på!

For spørsmål om arrangementet – ta kontakt med ungdomsleder Martine Teigen på e-post: ungdomsleder@lmfnorge.no

 

Påmelding

Du må kunne delta både 10. og 17. november for å melde deg på samlingen.

Vi anbefaler alle deltagerne om å ha headsett. Ellers trenger du bare internett og pc/pad/telefon.

Påmeldingsfrist er 5. november.

NB! Kun 40 plasser - førstemann til mølla! Per onsdag 28.10 er det 33 påmeldte.


Påmelding gjøres i dette skjemaet.

 

Samlingen er kun for medlemmer av Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer. Er du ikke medlem? Meld deg inn her.

Arkiv Nyheter

Arkiv Blogg


Sterkere sammen! Vi ønsker å oppfordre alle som leser dette og som ønsker å støtte LMF og vårt arbeid til å melde seg inn i vår forening. Jo flere vi er, jo sterkere stemme får vi!

Her kan du melde deg inn i LMF